BEHANDELINGEN
Zwangerschap en fertiliteit
Osteopathie bij een kinderwens
Is een zwangerschap voor jou niet vanzelfsprekend? En zijn er geen medische aanwijsbare redenen hiervoor? Dan kan wellicht een afspraak bij een van onze osteopaten jou/jullie verder helpen. Om zwanger te worden spelen ontzettend veel aspecten een rol. Het is telkens weer een wonder hoe een bevrucht eitje zich verder kan ontwikkelen/groeien tot een volmaakt prachtig kindje. Bij de vruchtbaarheid spelen onder andere hormonen, doorbloeding en bewegelijkheid van de baarmoeder en eierstokken een belangrijke rol. Wanneer deze bewegelijkheid verminderd is door bijvoorbeeld een buik- of bekkenoperatie, ontstekingen of trauma’s, kan dat de bevruchting belemmeren.
Een osteopathische behandeling kan een positief effect hebben op de doorbloeding en bewegelijkheid van je baarmoeder en eierstokken.
Osteopathie tijdens de zwangerschap
Als je zwanger bent, groeit je buik door de groei van je kindje en baarmoeder. Hierdoor komt er steeds meer druk op je bekken en onderrug. Daarnaast zorgen de hormonen ervoor dat de banden en gewrichten soepeler worden.
Dit kan zorgen voor vervelende lichamelijke klachten zoals bekken-, rug- en nekklachten, blaasproblemen, spijsverteringsklachten, harde buiken, maagzuur, oprispingen, kortademigheid en dergelijke. Een behandeling bij een van onze osteopaten kan uitkomst bieden en ervoor zorgen dat je lichaam beter kan omgaan met de veranderingen. Benieuwd of je terecht kan met jouw klachten bij de osteopaat? Neem dan gerust contact op met onze praktijk!
Osteopathie na de bevalling
Houden je fysieke klachten na de bevalling aan of verergeren ze? Heb je bijvoorbeeld nog steeds last van bekkenpijn, nek- rug of schouder gerelateerde klachten, incontinentie of blaasproblematiek? Onze osteopaten kunnen je hierbij helpen. Ook kunnen zij je helpen bij het litteken van een keizersnede of een episiotomie (knip tijdens de bevalling). Na operaties in de buik ontstaan bij nagenoeg iedereen verklevingen in de buik.
Bij een keizersnede gebeurt dit vooral tussen het litteken en de baarmoeder. Eveneens tussen de baarmoeder en de dunne darm maar ook tussen de baarmoeder en de blaas. Klachten en symptomen die hieruit kunnen voortvloeien zijn meestal rondom de rug of heupen. Dit komt doordat het littekenweefsel dusdanig trekt dat het heiligbeen, de heup of de onderrug blokkeert. Zelfs nog jaren na de operatie kan dit klachten geven. Klachten die daarnaast veel voorkomen zijn problemen van de blaas na een keizersnede. Denk hierbij aan urineverlies of vaker moeten urineren dan voorheen met een kleinere hoeveelheid.
Tevens kunnen de verklevingen bij veel vrouwen darmklachten veroorzaken, doordat de darm minder beweeglijk is. Door de aanwezigheid van verklevingen zijn diarree, winderigheid, buikpijn, een opgezette buik, misselijkheid of verstopping mogelijk. Ongeveer 6 weken na de bevalling mag de eerste behandeling met de osteopaat gepland worden.
Benieuwd of je terecht kan met jouw klachten bij de osteopaat?
Neem dan gerust contact op met onze praktijk!
Veelvoorkomende klachten rond zwangerschap
Hieronder treft u een aantal veelvoorkomende klachten aan die rond de zwangerschap kunnen ontstaan. Heeft u andere klachten, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen.
Osteopathie tijdens de zwangerschap
Tijdens de zwangerschap verandert er veel in je lichaam. Je gewrichten, spieren en organen passen zich aan om ruimte te maken voor je groeiende baby. Dit kan soms klachten veroorzaken, zoals rug- en bekkenpijn, vermoeidheid of spanning in je spieren. Osteopathie kan je hierbij op een natuurlijke en zachte manier ondersteunen.
Met manuele technieken helpen we het lichaam soepel en in balans te blijven, zodat je je comfortabeler voelt en klachten verminderen. Dit draagt niet alleen bij aan uw welzijn, maar ook aan een ontspannen omgeving voor uw baby.
De diagnose
Bij Osteopathie Laarman beginnen we altijd met een uitgebreid gesprek en onderzoek. Zo starten wij met een observatie van de gehele houding (van top tot teen).
Vervolgens zal het onderzoek zich onder andere richten op:
– hoe staat de gehele wervelkolom (nek, schouders, mid en lage wervelkolom)
– hoe staan het bekken en heiligbeen
– wat is de spanning en onderlinge samenhang van de spieren
– hoe voelt het bindweefsel in relatie met de hormonale verandering tijdens de zwangerschap
– Met welke bewegingsvrijheden en beperkingen hebben wij te maken en welke relaties of integratie kunnen wij zien?
– welke eventuele disciplines kunnen ons ondersteunen/ helpen om u zo snel mogelijk weer een fitte mama (in spe) te maken! Wij staan er altijd voor open om een integraal behandelplan op te stellen mocht dit nodig zijn. Samen voor gezondheid.
Vervolgens stellen we een persoonlijk behandelplan op, afgestemd op jouw zwangerschap en behoeften.
De behandeling
Onze behandelingen zijn zacht en pijnloos. We werken met subtiele technieken om spierspanning te verlichten, de doorbloeding te verbeteren en je lichaam weer in balans te brengen. Zo kun je je vrijer bewegen en optimaal genieten van je zwangerschap.
Osteopathie en vruchtbaarheid
Zwanger worden lijkt vanzelfsprekend, maar voor veel stellen is dat niet altijd het geval. Hormonale en lichamelijke factoren kunnen de natuurlijke balans verstoren, waardoor het moeilijker wordt om zwanger te raken.
Osteopathie kan helpen door het lichaam optimaal te laten functioneren.
We richten ons op:
– Het verbeteren van de doorbloeding in het bekkengebied
– Het verminderen van spanning en blokkades
– Het ondersteunen van een gezonde hormonale balans
– Het verlichten van stress, wat een grote invloed kan hebben op de vruchtbaarheid
Wat kunt u verwachten?
Tijdens de eerste afspraak bespreken we uw medische geschiedenis en eventuele eerdere zwangerschappen. Daarna onderzoeken we hoe uw lichaam beweegt en of er spanningen of blokkades zijn die de vruchtbaarheid kunnen beïnvloeden.
De behandeling
Met zachte technieken verbeteren we de mobiliteit van het bekken en de omliggende structuren. Door de doorbloeding en ontspanning te bevorderen, creëren we een gunstigere omgeving voor een zwangerschap. Hoewel osteopathie geen garantie kan bieden, kan het een waardevolle ondersteuning zijn in dit proces.
Rug- en bekkenklachten tijdens de zwangerschap
Veel zwangere vrouwen ervaren rug- en bekkenpijn door de toenemende druk op spieren en gewrichten. Dit kan de bewegingsvrijheid beperken en uw dagelijkse activiteiten lastiger maken.
Osteopathie helpt uw lichaam soepel en in balans te houden. Door met zachte technieken de spanning in spieren en gewrichten te verminderen, kun u zich vrijer bewegen en wordt de pijn verlicht.
Bij Osteopathie Laarman starten we onder andere met een analyse van uw gehele houding, spierbalans en gewrichtsmobiliteit.
We betrekken verschillende systemen van het menselijke lichaam met elkaar om te achterhalen wat de essentie van uw klacht is. Denk hierbij onder andere aan het hormonale systeem, neurologische systeem, spier- en bindweefselstelsel, doorbloedingsstelsel, lymfestelsel, spijsverteringsstelsel. Al deze systemen bekijken we in relatie tot de fase van je zwangerschap. Een zeer complex gebeuren, waar expertise en ervaring een pre is!
Wat kan de osteopaat doen?
Op basis van bovenstaande bepalen we allereerst of uw klacht een indicatie is voor een osteopathische behandeling. Mocht dit niet het geval zijn, dan zullen wij u altijd adviseren welke discipline een beter passende zorg kan leveren. Of bij eventuele ‘red flags’ zullen wij adviseren om de huisarts te bezoeken voor verder onderzoek. In onze ogen is een therapeut pas een goede therapeut als je weet waar je grenzen liggen, maar ook zeker waar je expertise ligt. Onderlinge samenwerking van (para)medische zorg maakt onze praktijk juist zo sterk.
De behandeling
Onze behandelingen zijn pijnloos en volledig afgestemd op uw lichaam. We helpen om soepel te blijven bewegen, zodat de zwangerschap zo comfortabel mogelijk verloopt. Osteopathie kan ook na de bevalling waardevolle hulp bieden bij het herstelproces.
Keizersnede
Bij een bevalling heb je doorgaans twee opties: een natuurlijke bevalling of een keizersnede. Hoewel een keizersnede misschien als een eenvoudige keuze klinkt, komt deze ingreep in Nederland minder vaak voor dan in sommige andere landen.
Nederland vormt nog altijd een uitzondering als het om het aantal keizersnedes gaat. Tegelijkertijd kiezen steeds minder vrouwen ervoor om thuis te bevallen
Ongeveer 17% van de bevallingen gebeurt hier via een keizersnede, terwijl dat in de Verenigde Staten één op de drie is en in Brazilië en Turkije zelfs meer dan de helft.
Daarnaast is ook de plek waar vrouwen bevallen in de afgelopen jaren veranderd. Uit een onderzoek van EenVandaag en Ouders van Nu (2021) blijkt dat 21% van de vrouwen thuis bevalt, 21% in een geboortecentrum, geboortehotel of poliklinisch, en 58% in het ziekenhuis vanwege een medische noodzaak.
Ter vergelijking: in 2009 beviel nog 58% van de vrouwen thuis onder begeleiding van een verloskundige en 42% in het ziekenhuis (bron: Vektis).
Herstel na een keizersnede
Na een keizersnede heeft het lichaam tijd nodig om te herstellen. De operatie beïnvloedt niet alleen de buikwand en de baarmoeder, maar kan ook spanning veroorzaken in omliggende structuren zoals de rug, het bekken en het middenrif.
Dit kan leiden tot klachten zoals:
– Rug- en bekkenpijn
– Spanningen in het littekengebied
– Problemen met de spijsvertering
– Moeite met diepe ademhaling of een beklemmend gevoel in de buik
– Verminderde mobiliteit van het bekken
Osteopathie richt zich op het herstellen van de natuurlijke balans in het lichaam. Door zachte, manuele technieken helpen we verklevingen en spanning rond het littekengebied te verminderen, de doorbloeding te verbeteren en de beweeglijkheid van het bekken en de wervelkolom te herstellen. Dit bevordert een soepel herstel en helpt klachten te voorkomen.
Osteopathie voor de baby na een keizersnede
Een keizersnede verloopt anders dan een natuurlijke bevalling. Omdat de baby niet door het geboortekanaal gaat, ontbreekt de natuurlijke druk en rotatie die helpt bij de ontwikkeling van het zenuwstelsel en de aanpassing aan het leven buiten de baarmoeder.
Dit kan invloed hebben op:
– De spierspanning en motorische ontwikkeling
– De zuig- en slikreflex, wat borstvoeding lastiger kan maken
– Spijsverteringsproblemen zoals krampjes of reflux
– Onrust of slaapproblemen
Een osteopaat kan met zachte technieken spanning verminderen en de mobiliteit van de schedel, nek en wervelkolom optimaliseren. Dit helpt de baby zich beter aan te passen en comfortabeler te voelen.
Veilige en effectieve ondersteuning
Osteopathie is een veilige en natuurlijke behandelmethode die zowel moeder als baby kan ondersteunen na een keizersnede. De behandelingen zijn zacht, pijnloos en volledig afgestemd op de individuele situatie.
Wilt u meer weten over hoe osteopathie kan helpen na een keizersnede? Neem gerust contact op voor advies of een afspraak.
Veelgestelde vragen over osteopathie
-
Tijdens het intake gesprek proberen we een beeld te krijgen van uw algehele gezondheid. Daarbij kijken we samen naar uw medische geschiedenis en de huidige gezondheidsklachten. Daarnaast doen we een lichamelijk onderzoek waarbij we kijken naar de onderliggende oorzaak van uw klachten. Afhankelijk van de aard van uw klachten starten we direcht met de behandeling.